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2019-06-22
記者許麗娟／報導
攀岩小館是高雄少數擁有室內人工岩場的攀岩運動空間，教練林玉玟說，為讓攀岩運動更親民，岩場抱石攀岩的最大角度僅120度，但設計有40～60條不同難易度的體驗路線，每週會調整部分路線以增加挑戰的樂趣。
攀岩小館的高度最高為3.2米，大多以抱石攀岩為主，亦有需做安全確保的上攀牆，以及讓中、進階者體驗的Moon Board，Moon Board是屬於有固定岩塊、130度角的抱石牆，需透過手機App與牆上的LED燈感應，難度高，適合有一定肌肉力量及核心基礎穩度的攀岩手。
林玉玟表示，專業的攀岩教學會搭配課程前的暖身運動，及結束後的伸展操，以避免肌肉拉傷等不適，可先透過初階及銜接課程學習，等有一定基礎，即可自由挑戰不同難易度的抱石路線，是非常紓壓的運動。
初學者的第1課
攀岩小館有依不同年齡推出體驗課程，4～6歲的孩兒體適能、7～12歲的孩兒初階抱石是以8堂課為設計，透過動作設計以及遊戲的方式，讓孩童願意挑戰和嘗試，暑期亦有夏令營課程，而成人則有6堂課的成人初階抱石，包含基本動作和耐力的訓練，以及路線體驗來培養對攀岩的興趣。
DATA
（07）383-4052。高雄市三民區昌裕街94巷11號。週二～五14：00～22：00、週六10：00～22：00、週日10：00～18：00，週一休。單次入場（當日不限時）／成人280元、學生220元，上攀體驗（含教練與裝備租借）／每人430元，親子上攀（含1大人+12歲以下孩童）／750元，租岩鞋／每雙80元，粉袋／50元。限4歲以上，需穿襪子。FB搜尋：Climbing Life – 攀岩小館
<p>攀岩小館以室內抱石場為主要特色，有多達40～60條路線可供體驗。（記者李惠洲／攝影）</p> <p>抱石場以相同顏色的岩塊為一條路線，下方都有軟墊，不需有安全確保的輔助。（記者李惠洲／攝影）</p>
報導來源：自由時報【原文網址】