▲巨大集團發言人李書耕。(圖/捷安特提供)
記者洪偵源/台中報導
2017年捷安特盃暨嘉年華系列活動,24日在台中水崛頭公園圓滿落幕,壓軸項目鐵人兩項賽,連巨大集團發言人李書耕也下場參賽,計畫減肥掙扎了3年,終於在50歲前成功甩肉。
李書耕過去有高血壓的毛病,醫生建議他減重10公斤,可以降低血壓,就不必吃藥,「我想著減肥想了3年,終於在快50歲的時候,想說賭看看,下定決心來減肥。」
「練跑步比想像中辛苦。 」李書耕笑說,其實公司內部的運動風氣原本就很盛行,大家用「揪團」的方式一起運動,下班後會從台中的公司,跑步到大甲的海邊。
從81公斤降到67公斤,李書耕笑說,其實整個部門的同仁,體重整體都下降,48歲的李書耕提到,比起瘦下來,重要的是養成運動習慣,上班精神好很多,睡覺也不會打呼。
兩項鐵人賽男子組總排名第一由就讀台北海洋科大、效力哥倫布車隊的陳銘宗以1小時31分08秒的成績拿下,女子總排第一為去年普悠瑪226鐵人賽冠軍陳香怡,成績2小時02分54秒。
陳銘宗目標參加鐵人三項賽事,熱愛騎車的他,也感謝隊友這次輪車時幫忙他,讓他成績比去年進步,自認游泳能力還需要加強,也希望有一天可以接受正規的鐵人訓練。
▲鐵人兩項男子總排第一陳銘宗。(圖/捷安特提供)
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