#卑南 #台東 #自由時報
2019-07-06
記者許麗娟／報導
台東卑南鄉的桑樹溪為大南溪的支流，屬於達魯瑪克部落的魯凱族傳統領域，因溪流多為峽谷式地形，沿途有峭壁、深潭、滑瀑、小水瀑等，是一條水質清澈且適合體驗溯溪的溪流。瘋狂玩家教練王枝豐說，桑樹溪只要天氣暖和都很適合溯溪，尤以3～10月中旬為主，但今年因遇上暖冬，大約可玩至12月左右，不過夏季大雨過後水量充沛最刺激、好玩，可以享受被水流「醍醐灌頂」的滋味。
進入桑樹溪前，王枝豐會先帶領學員做敬山儀式後才步入溪流中，這趟溯溪行程，來回全程皆走水路，較清涼消暑，但也相對消耗體力。一進入溪水，教練先讓大家適應身體往後入溪的快感，也藉機教導互助的手勢，以及落水後翻身漂浮等自救方式，讓溯溪玩樂過程，也能學習順應溪流的安全觀念。
正式進入溯溪體驗中，不時都有小水瀑考驗著體力，只要稍不小心，不僅跨不上水瀑，還可能被水流沖下來，但身上都有全套安全裝備，倒也不會令人緊張，其中最困難的挑戰，就屬超過2米高的垂直攀瀑，面對強勢水流的衝擊，連要抬腳、抬手都難以施展，甚至得靠著夥伴的幫忙才有辦法挑戰過關，王枝豐說，過程中要把身體的感官功能開到極限來克服一切，也要相信自己和夥伴就能完成。
當進入一線天的峽谷水潭中，也是過程中景色最優美的一段，大家串連起身體仰漂一同渡過水潭，也享受著山谷裡的片刻寧靜，回程中，同樣經由水路回到溯溪口，但最後的難關是需克服恐懼的跳潭，噗通下水後，也完成了半日行程的桑樹溪溯溪，過程中有點累，卻也意猶未盡。
記者溯說體驗
此次溯溪「全程無冷場」！雖是老少咸宜的入門級溯溪路線，但有近7大關卡需挑戰，尤其沒有工具的垂直攀瀑，一開始想著：「怎麼可能？」但被水瀑沖回1次、喝了幾口水後，大致抓到了訣竅（當然也有隊友的助力啦），最後終於成功達陣，回家後隔天身體還有些痠痛，但卻開始懷念這趟溯溪了。
DATA 瘋狂玩家︰ 0938-414-802。台東桑樹溪溯溪半日行程（4小時）／每人1,500元（含保險、裝備、水、小點心），4人成行，可併團，限7歲以上，需事先報名。官網︰www.crazyplay.com.tw
<p>回程的最後一關就是跳潭，跳過這關就完成了這趟挑戰。 （記者許麗娟／攝影）</p> <p>水瀑走來大不易，一不小心就會被沖回原處。（記者許麗娟／攝影）</p> <p>攀爬垂直水瀑難度不低，需靠多人力量的協助。（記者許麗娟／攝影）</p> <p>記者實際體驗溯溪圖說：親自玩過台東桑樹溪溯溪，記者大讚毫無冷場，適合入門的人玩。（記者許麗娟／攝影）</p> <p>將雙腳扣在夥伴的肩上串連成大蜈蚣渡潭，身體順著水流漂浮，眼睛看著山谷的一線天美景，是這趟溯溪行程中最悠哉的時刻。（記者許麗娟／攝影）</p> <p>藉由繩索攀壁，要學習讓雙腳與岩壁呈垂直角度向上前進。（記者許麗娟／攝影）</p> <p>進入一線天前，可以短暫的休息拍照。（記者許麗娟／攝影）</p>
報導來源：自由時報【原文網址】