image-sizes domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/i-tw.com.tw/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 6114ultimate-addons-for-gutenberg domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/i-tw.com.tw/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 6114astra 的語言套件載入過早觸發，這通常是由於外掛或佈景主題某些程式碼中的指示器過早執行所造成，而語言套件應該在 init 動作之後才載入。 請參閱〈WordPress 的偵錯功能〉以進一步了解相關資訊。 (這項訊息新增於 6.7.0 版) in /var/www/vhosts/i-tw.com.tw/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 6114#將軍 #台南 #健康2.0
示意圖／TVBS新光集團董事長吳東進連續11年來，在白蘆筍盛產季節，邀請新光醫院的病友和醫護人員一起共享白蘆筍饗宴，增加治療中病患的營養；知名的晶華酒店今年也引進法國與台南將軍的白蘆筍同場較勁，準備在飯店各館中以法、粵、台、滬式各種不同料理方式，讓消費者一嚐東、西白蘆筍的鮮甜。營養師劉純君說，白蘆筍是真的很營養，過去羅馬人認為白蘆筍是強身食品，而德國人到現在還會用白蘆筍做為降血壓、利尿的食療，歐洲人普遍食用白蘆筍。不過站在營養學的角度，劉純君提醒，大部分的白蘆筍料理都以汆燙為主，卻會使維他命C流失，建議用油快炒比較好，就算是做成涼拌沙拉，也建議要拌沙拉醬，因為白蘆筍主要的營養素是維他命A，要有
#成功 #台東 #健康2.0
▲台東基督教醫院優活健檢中心主任暨家庭醫學科醫師陳淑媜，靠「摸乳功」定期自我乳房檢查，成功早期發現乳癌。台東基督教醫院優活健檢中心主任暨家庭醫學科醫師陳淑媜表示，定期自我乳房檢查的最佳時機，是經期第一天開始算起的第13、14、15天，這是荷爾蒙影響乳腺最小的時候；若是停經者，可以選擇一個好記的日子，像是每月一日。「摸乳功」3步驟陳淑媜說明，除了一般的乳房自我檢查重點外，她自創「摸乳功」，建議在乳房自我檢查後，可以順勢再往左、右、上、下繼續摸。●左、右腋下。●鎖骨凹陷處、頸部、耳後。●往下來到兩側的鼠蹊部。檢視相片示意圖／TVBS陳淑媜強調，以上地方有很多的淋巴，而淋巴系統正是身體的防衛機制；一
