【挑戰人工攀岩場】高雄.攀岩小館 挑戰不同難易度抱石路線
#三民 #高雄 #自由時報
2019-06-22記者許麗娟/報導攀岩小館是高雄少數擁有室內人工岩場的攀岩運動空間,教練林玉玟說,為讓攀岩運動更親民,岩場抱石攀岩的最大角度僅120度,但設計有40~60條不同難易度的體驗路線,每週會調整部分路線以增加挑戰的樂趣。攀岩小館的高度最高為3.2米,大多以抱石攀岩為主,亦有需做安全確保的上攀牆,以及讓中、進階者體驗的Moon Board,Moon Board是屬於有固定岩塊、130度角的抱石牆,需透過手機App與牆上的LED燈感應,難度高,適合有一定肌肉力量及核心基礎穩度的攀岩手。林玉玟表示,專業的攀岩教學會搭配課程前的暖身運動,及結束後的伸展操,以避免肌肉拉傷等不適,可先透過初階