image-sizes domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/i-tw.com.tw/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 6114ultimate-addons-for-gutenberg domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /var/www/vhosts/i-tw.com.tw/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 6114astra 的語言套件載入過早觸發，這通常是由於外掛或佈景主題某些程式碼中的指示器過早執行所造成，而語言套件應該在 init 動作之後才載入。 請參閱〈WordPress 的偵錯功能〉以進一步了解相關資訊。 (這項訊息新增於 6.7.0 版) in /var/www/vhosts/i-tw.com.tw/httpdocs/wp-includes/functions.php on line 6114
高齡化社會來臨，新北市極力推動「動健康」，也與揚生慈善基金會合作成立「六○會館」，提供銀髮族運動、聊天的好去處。恰好滿60歲的新北副市長侯友宜說，長輩的健康也像六○會館精神一樣，「留齡在60歲」。
「六○會館」板橋館位於新北市板橋區文化路二段，會館除了可運動，還有桌遊、按摩椅，還有醫學和健康講座，一年只需要繳100元清潔費即可，希望讓長輩走出家門多運動、多與他人接觸。
侯友宜說，新北市有48萬年滿65歲的銀髮族，為了照顧銀髮族們，新北推動老人共餐、銀髮俱樂部、公共托老中心，去年更關注社區動健康，目前已培訓60位種子教師，今年要再培訓50位，種子教師將深入社區，帶動長輩的運動風氣。
揚生慈善基金會執行長許華倚說，高齡化社會是全球趨勢，鄰近國家中，大陸年滿60歲者已超過2億人，日本也有500萬失智長輩，被稱為「下流老人」的人數也高達1000萬人。
許華倚表示，台灣長輩臨走前，平均臥床約8到10年，主要是長期的不正常生活形態造成三高、洗腎等慢性病；應該透過良好的飲食、運動、生活習慣及人際關係，讓身體有自癒的能力。
報導來源：聯合新聞網【原文網址】
